6 марта Российское общество «Знание» проведет психологический онлайн-марафон «Познай себя»
В рамках онлайн-марафона«Познай себя» эксперты расскажут о работе с самосознанием, а также техниках, позволяющих снизить уровень тревожности и обрестивнутреннюю гармонию. С программой мероприятия можно ознакомиться на сайте Российского общества «Знание». Там же будет доступна трансляция марафона.
Профессионалы в области психологии и психотерапии, популяризаторы науки и знаний о работе человеческого мозга, представители организаций по психологической поддержке ответят на вопросы о том, каковы причины тревожных состояний, можно ли с ними бороться, что необходимо учесть при выборе специалиста по работе с ментальными расстройствами и т.д.
На марафоне «Познай себя» выступит врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, популяризатор науки, руководитель Центра психотерапии доктора В. Читловой, специалист в области тревожно-депрессивных, психосоматических и личностных расстройств Виктория Читлова. Она объяснит причины тревожных состояний и расскажет, как с ними справиться.
Научный куратор «Школы критического мышления», преподаватель философии МГУ, автор книги «Что вы несете, или как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя» Екатерина Гресь расскажет, как в мире бесконечного потока информации не терять способность критически оценивать окружающую обстановку и не реагировать на внешние раздражители.
Лекцию о физиологии стресса и специфике борьбы со стрессовой нагрузкой прочитает психофизиолог, основатель центра «Нейрофитнес», популяризатор науки о мозге Вячеслав Лебедев.
На вопрос о том, какими альтернативными способами снятия психологического напряжения можно воспользоваться в кризисной ситуации, ответит создатель и учредитель Центра арт-терапии, скульптор, заслуженный художник РФ, член-корреспондент Российской академии художеств, профессор Международной академии архитектуры, кандидат искусствоведения и квалифицированный специалист в области арт-терапии Игорь Бурганов.
О деятельности психологов-волонтеров со слушателями поговорит федеральный координатор направления «Психологическая помощь населению» Лейла Гаджимагомедова.
В рамках марафона также будут показаны фильмы, посвященные темам стресса и поиска душевного равновесия. Документальная картина Российского общества «Знание» «Что такое стресс?» поможет ответить на следующие вопросы: испытывает ли современный человек больше стресса, чем наши предки, как стресс влияет на наш организм, можно ли «приручить» стресс и научиться им управлять, помогает ли шоколад в борьбе со стрессом.
Фильм «Не быть безучастным: путь волонтера» из цикла «Люди будущего» посвящен волонтеру Анастасии Маренцовой. Девушка поделится своей историей о том, как, помогая другим, можно прийти к пониманию себя, и назовет три самых важных правилах своей жизни. Кинокартина также затронет такие общественно значимые темы, как паллиативная помощь, помощь подопечным детских домов и другие.
Трансляция марафона будет доступна в социальной сети ВКонтакте и на сайте Российского общества «Знание».
Ссылка на фото и видео (будет обновляться) с мероприятия: https://disk.yandex.ru/d/qzJO-cetk3e_ZQ
***
Российское общество «Знание» ведет свою историю от советской общественной организации, основанной в 1947 году по инициативе представителей советской интеллигенции как «Всесоюзное общество по распространению политических и научных знаний» (с 1963 года — Всесоюзное общество «Знание», с 1991 года — Общество «Знание России»). Члены Общества занимались популяризацией науки, читали лекции о достижениях советского хозяйства и промышленности. В 2016 году «Знание России» было преобразовано в Общероссийскую общественно-государственную просветительскую организацию Российское общество «Знание». 21 апреля 2021 года в ходе Послания Президента РФ Федеральному собранию РФ Владимир Путин заявил о необходимости перезапуска Российского общества «Знание» на современной цифровой платформе.
Психологический онлайн-марафон «Познай Себя»
06.03.2022, г. Москва, Студия "Знание"
09:00 – 09:03 - Открытие онлайн-марафона
Приветствие зрителей ведущим
09:03 – 09:35 - Выступление спикера
Формат: Интервью
Тема: Женщина - лидер своей жизни
Спикер: от платформы «Россия – страна возможностей»
09:45 – 10:20 - Выступление спикера
Формат: Интервью
Тема: Женщина - лидер в семье
Спикер: от платформы «Россия – страна возможностей»
10:30 – 11:05 - Выступление спикера
Формат: Интервью
Тема: Женщина - лидер команды
Спикер: от платформы «Россия – страна возможностей»
11:15 – 11:40 - Выступление спикера
Формат: Интервью
Тема: Почему возникает тревога и как ее побороть?
Спикер: Виктория Валентиновна Читлова - к.м.н., психиатр, психотерапевт, руководитель ЦПДЧ, популяризатор науки
11:45 – 12:15 - Выступление спикеров
Формат: Панельная дискуссия
Тема: Психологическая и консультационная помощь в части финансов и бизнеса
Спикеры:
- Владислав Викторович Васильев - Генеральный директор ООО "ЕВРАЗ Стил Билдинг", победитель конкурса "Лидеры России"
- Владимир Леонидович Наумов - Руководитель проектного офиса ZENDEN, суперфиналист конкурса "Лидеры России"
12:20 – 13:00 - Выступление спикера
Формат: Интервью
Тема: Альтернативные способы снятия психологического напряжения.
Спикер: Бурганов Игорь Александрович - заслуженный художник РФ, профессор Международной Академии Архитектуры
13:00 – 13:30 - Показ фильма от Российского общества «Знание»
Тема: «Что такое стресс?»
13:30 – 14:30 - Выступление спикера.
Формат: Интервью
Тема:
- Как волонтеры-психологи оказывают помощь населению;
2. Эмоциональная стабилизация или как помочь себе в ситуации стресса.
Спикер: Гаджимагомедова Лейла Пирмагомедовна - федеральный координатор направления «Психологическая помощь населению»
14:40 – 15:00 - Выступление спикера.
Формат: Интервью
Тема: Зоотерапия
Спикер: Твой Ход Зооволонтерство, спикер БФ "Я свободен"
15:10 – 15:50 - Выступление спикера.
Формат: Интервью
Тема: Как жить при тревожных расстройствах
Спикер: Ениколопов Сергей Николаевич - к.псх.н., руководитель отдела медицинской психологии ФГБНУ НЦПЗ
16:00 – 16:30 - Выступление спикера.
Формат: Интервью
Тема: Как в мире бесконечного потока информации, критически взвешивать ее, и не реагировать на внешние раздражители.
Спикер: Екатерина Евгеньевна Гресь - преподаватель МГУ, научный куратор Школы Критического Мышления Н. Непряхина
16:40 – 17:20 - Выступление спикера.
Формат: Интервью
Тема: Физиология стресса. Как справиться со стрессовой нагрузкой
Спикер: Лебедев Вячеслав Владимирович - психофизиолог, основатель центра «Нейрофитнес», популяризатор наук о мозге
17:20 – 18:05 - Показ фильма от Российского общества «Знание»
Тема: "Не быть безучастным: путь волонтера"
18:05 – 18:55 - Выступление спикера.
Формат: Интервью
Тема: Что делать, если я в стрессе
Спикер: Овчаренко Лариса Юрьевна - к.псх.н., доцент МГПУ, семейный психолог, травматерапевт
18:55 - 19:00 - Закрытие онлайн - марафона. Подведение итогов.
Контакты для аккредитации СМИ:
Паскеева Сания +7 926 566 85 21
Морозова Ульяна + 7 985 787 47 71
pr@znanierussia.ru